Exposition à la réalité virtuelle

Nouveau au cabinet et sur bordeaux !

 

La réalité virtuelle en psychiatrie et en psychologie représente un des progès majeurs du 21ème siècle au service du traitement des troubles anxieux. Jusque-là ces techniques étaient essentiellement proposées en service hospitalier, à Marseille et récemment à Lille.

 

J’ai fait le choix de m’équiper de ce dispositif pour proposer à Bordeaux une alternative aux plus classiques thérapies comportementales.

 

Pour les patients dont les troubles anxieux se manifestent par des phobies, des phobies sociales, des troubles anxieux généralisés, des tocs ou des addictions telles que le tabac et des troubles du comportement alimentaire, je propose donc une nouvelle thérapie par exposition à la réalité virtuelle 

 

Cette thérapie est indissociable d'une thérapie cognitive. Elle consiste, pour le patient à se confronter, de manière progressive, en sécurité à l’objet de ses peurs. La séance peut être suivie d'un temps de relaxation. Les thérapies à exposition à la réalité virtuelle s’adressent aux personnes souffrant d’addiction, de troubles du comportement alimentaire et de phobies telles que :

  • Acrophobie

  • Agoraphobie

  • Claustrophobie

  • Ochlophobie

  • Peur des animaux et des insectes

  • Aviophobie

  • Bélénophobie

  • Peur de parler en public (glossophobie)

  • Phobie scolaire

  • Peur de conduire

  • Aquaphobie

  • Mysophobie (peur des microbes)

  • Peur de l'hôpital, du dentiste et des rendez-vous médicaux.

  •  Stress post traumatique

Les premières séance sont dédiées à l'apprentissage de techniques de relaxations, de gestion de l'anxiété. Cela s'accompagne d'une thérapie cognitive pour modifier les shémas de pensées bien souvent à 'origine de ses peurs. Au cours des sessions suivantes, à l'aide d'un casque, le patient se trouve immergé dans un environnement ultra réaliste reproduisant des lieux ou des scènes de la vie courante (ascenseur, ville, foule, avion...).

Cette méthode permet au patient de se confronter de manière progressive à l'objet de ses peurs. La répétition des scènes permet une désensibilisation progressive et durable.

 

Nouveaux environnements disponibles

 

De nouveaux environnements sont disponibles pour les thérapies par exposition à la réalité virtuelle pour traiter l'aquaphobie, l'ochlophobie (peur de la foule), la mysophobie (peur des microbes et des germes), la peur du dentiste, la peur des insectes, des animaux et pour le traitement du syndrome post-traumatique. Pour l'acrophobie, je vous propose désormais, une fois bien progressé, des environnements tels qu'une traversée d’un pont suspendu, une randonnée en haute montagne...

 

Vous avez, à votre disposition, pour la peur de conduire, un volant et des pédales. 

 

Enfin, et c'est nouveau, dans le cadre des thérapies par exposition à la réalité virtuelle, il est possible de bénéficier de séances d'hypnose pour une meilleure confiance en soi, gestion du stress et de la douleur.    

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations

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